Nach der Mahlzeit nicht gleich die Zähne putzen…
Donnerstag, 17. Juni 2010
….warten Sie lieber noch eine Stunde! Denn nach einer Mahlzeit ist der Säuregehalt im Mund oft besonders hoch – putzen Sie nun gleich Ihre Zähne, so können Sie den durch die entstandene Säure demineralisierten Zahnschmelz zusätzlich Schaden zufügen.
Also nicht gleich nach dem Essen die Zähne putzen, lieber noch ein Stündchen warten!
Eine Alternative zum Putzen gibt es allerdings: Kaugummi kauen!
