Aromabäder für einen erholsamen Schlaf
Donnerstag, 21. April 2011
Wer mag das nicht? Nach einem stressigen Tag einfach abtauchen – und zwar am besten in der eigenen Badewanne. Die Badezimmertür schließen und die Welt draußen lassen, ein paar Duftkerzen aufstellen und dann ab in das warme und duftende Wasser. Entspannend auf unser Wohlbefinden wirken vor allem Lavendel und Sandelholz, aber auch Hanf und Mohn.
